Det går inte att doula en dator

En alldeles perfekt liten flicka föddes i går kväll. Förlossningen gick väldigt bra. Navelsträngen var oerhört kort, så det tog lite tid på slutet och mamman var väldigt trött, men oerhört stark.Det är otroligt vilken kraft kvinnor kan hitta i sig, även när det tror att det inte är möjligt.

På väg hem från förlossnigen föll det vackra snöflingor. Alla sov när jag kom hem (nästan, min man klev omtänksamt upp och tog emot mig). Jag ville väcka dem alla för att visa hur vacker världen är och just nu vit.
Men det gjorde jag så klart inte. Jag duschade i ställer.

Det var svårt att somna. Jag låg och tänkte på vilket mysterium det är att det snart är tre år sedan vår lilla kom till världen. Vad fort det har gått.
Den lilla (som sov brevid mig) och jag vaknade långt innan alla andra i morse.
Vi behövde det.
Vi hade inte setts sedan i går morse. Vi kramades och pratade om hur gårdagen varit. Första dagen på dagis efter en ledighet på tre veckor.

Just nu är jag inte på doula-jour. Men jag är inte doulaledig för det. Jag har en del efter- och en del för-arbete att göra.

I dag (NU!) ska jag åka i väg för att träffa familjen som jag doulade på nyårsafton och efter det ska jag träffa en mamma som önskar en doula till sin förlossning i februari och i morgon ska jag ha ett församtal med en annan mamma som väntar barn i februari.

Om mina inlägg ser märkliga ut, så beror det på min dator (och kanske på mig) som lever sitt eget liv och är hopplöst jobbig att skriva på. Den hoppar runt, byter rader, tar bort det jag skriver och vill inte alls samarbeta. Jag försöker tala om för henne att allt är som det ska vara. Jag finns här. Det är ingen fara. Men det fungerar inte. Jag tror min man som förstår sig på datorer bättre än jag måste hjälpa mig.

Väntan

Jag är fortfarande hemma och väntar. Mammans värkar kommer var åttonde minut, men är väldigt långa.
Medan jag väntar övar jag på Sveriges 25 landskap med dottern, stryker sönernas pärlplattor, lagar mat och läser lite ur The doula book.

Så här står det:

Most mothers progress more rapidly in familiar surroundings, using comfort measures for relaxation learned in advance or suggested by the doula.
During this period mothers have found the following suggestions helpful:

1. Walk as much as possible, because this appers to shorten labor and reduce pain.

2. If the membranes are not ruptured, a warm bath can help you remain more relaxed. However, early in labor a warm bath may slow labor; in late labor a bath may increase dilation. If the membranes are ruptured, a shower is preferable becuse of the risk of infection.

3. Change postions at least every half hour.

4. Drink plenty of liquids (fruit juices, soup) and eat light foods if recommended by your doctor. Urinate frequntly.

Årets första doulauppdrag

I dag är det sista dagen på jullovet och årets första doula-bebis är väg. 
Min första vill säga. 

Förlossningen startade i natt och värkarna kommer nu mellan 6-9 minuter mellan. 
Jag åker till dem när värkarna kommer med ca fyra minuter mellan. 
Så nu går jag bara och väntar på telefonsamtalet.

Grannarna renoverar badrummet. Det låter fruktansvärt. 
Så det ska bli fantastiskt att få komma härifrån och i stället få vara med när en liten människa ska födas.
En sådan gåva.

Mitt sista inlägg för i år.

De senaste dagarna har inte varit så flitig med mitt bloggande som jag brukar.

Jag har i stället varit på BB-Stockholm på julafton. Inte så länge dock, för jag är doula-ledig på julafton och har en backup som hoppar in i stället för mig.

Men jag åkte till förlossningen och tog emot den födande kvinna och stannade en liten stund tills backupen kom. Sedan åkte jag hem till min fina familj och firade med godmat, jultomte, julkgodis och lagom mycket julklappar. Vi hade en underbar kväll tillsammans. 

Jultomten gav oss ett Kinect till x-boken. Så förutom att vi har gött och latat oss under dessa underbara lediga dagarna så har vi roat oss tills svetten lackar med att dansa, skurit frukter som Ninjas, åkt på livsfarliga forsar, hoppat på moln osv.

Min dator har fått sig en härlig vila. Den har inte varit påslagen på över en vecka.

Min telefon har inte fått vila. Tvärtom. Eftersom jag har jour så är den med mig och påslagen dynet runt.

Nyss fick jag ett sms om att en förlossning kan vara på gång. Så jag ser nu till att vara beredd. Kanske blir det ett litet nyårsaftonbarn.

Jag önskar er alla ett riktigt Gott Nytt År.

För mig kommer 2012 bli ett spännande år som jag ser mycket fram emot.

Tacksamhet över barnen.

Det är dagar som denna (snöblandat regnslask) som man är tacksam över att man har hund, så att man kommer utanför dörren. Eller vänta nu. Det är dagar som denna som man är tacksam över att man har barn som kan gå ut med hunden.

Förresten så räckte det inte med två timmar igår. Det blev tre. Vi hade det så trevligt.

Jag får nog ändra till tre timmar istället.

Förbereder mig inför ett förlossningsförberedande samtal.

Snart ska jag hem till ett par och ha ett förlossningsförberedande samtal. 

Finns det något bättre ord? Något kortare?

Doula-samtal kanske. Visserligen samtalar vi ju inte enbart utan övar också.

Andning och avslappning. Ställningar, kryst-teknik, massage m.m

Framförallt så lär vi känna varandra.

Inför varje sådant här doula-samtal så printar jag ut avtal och informationspapper.
Sedan så förbereder ja mig på vad vi ska gå igenom. Vad jag tror att just denna mamma och eventuella partner kan behöva.

Vi brukar ses i ungefär två timmar. Dessa två timmar brukar gå väldigt fort.
I bland behöver man ses igen.


Nu måste jag rusa.

Jour

Just nu har jag doulajour. 24 timmar om dygnet. 

Jag sover med telefonen nära. Tittar på den regelbundet, ser till att den är laddad. När jag gick på bio hade jag telefonen på ljudlöst i knät. Beredd att kasta mig ut från salongen. Jag har lagt fram mina doulapapper och tvättat mina doulakläder. Ser till att vara utsövd och äter långsamma kolhydrater. 

Hela tiden väl förberedd. Redo.

Det är nästan lika pirrigt som att själv föda barn. Men bara nästan.

Vilken dag som helst nu kommer jag att få vara med om en förlossning. 

En liten gosses födelse. Det känns fantastiskt att veta.

Marknadsför mig själv

I dag har jag besökt Ekens MVC och BVC, där jag satte upp lappar och lämnade
visitkort. Snart ska jag upp till Södra BB för att lämna visitkort.

Vad bra det skulle vara om jag vore så här duktig på att marknadsföra mig själv i andra sammanhang. 

Jag tror att anledningen till att det känns så lätt och roligt att göra reklam för mig själv som doula är för att jag verkligen brinner för det här. 

Ja tänk att kunna bli anställd och få doula på heltid. Det vore nåt det.

Fast å andra sidan skulle man kanske tappa gnistan då och trötta ut sig emotionellt. För varje förlossning jag är med på är som en jorden runt resa.

Doulasamtal och viktig artikel

Nu ska jag snart hoppa upp på cykeln för ta mig till café Kompott för lunch och ett doulasamtal.

Men innan jag cyklar iväg så vill jag gärna dela med mig av en artikel om hemförlossningar som publicerades  i DN i går. En bra och viktig artikel om något som borde vara en självklarhet.  För visst borde fler kvinnor få föda hemma, om det är deras önskan. Här kan du ta del av artikeln.

Bärsjals uppdrag

I dag har jag besökt en av mina fina familjer och visat dem hur man knyter en elastisk bärsjal.

Jag fick då sjala det lilla barnet.

Det var otroligt mysigt. Han var som gjord för att bli buren i sjal och det var fruktansvärt nära att jag snodde med mig honom hem.