Jag har haft profylaxkurs och en massa yogaklasser.
Jag har lärt mig en massa och jag har tagit mig tid att meditera.
Nu kommer december. Den månaden brukar vara stillsam och lugn.
Skoja.
Nu får vi kavla upp ärmarna men stanna till. Handen på hjärtat.
Lyssna till det som pågår. Lite då och då.
Det är viktigt att vi inte stupar. Det är det inte värt.
Vi får påminna oss om vad december står för.
En tid då vi ska bry oss om varandra.
Vi tänder ljus.
Sprid ljuset.
Sakta ner lite då och då.
Glöm inte bort att du är den viktigaste personen.
Hoppas att vi snart ses.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar